Já foi há 35 anos (1988) que a Assembleia Geral das Nações Unidas e a OMS instituíram o dia 1 de [ ... ]

No passado dia 6 de outubro de 2023 li com perplexidade e angústia a notícia “Época balnear não [ ... ]

Esta semana vou ser mãe de uma criança. Esse bebé em 2040 fará 17 anos. Mais de 80% dos fumadores [ ... ]

Desde 1991 a 14 de novembro comemora-se o Dia Mundial de Diabetes. A escolha desta data recaiu no dia [ ... ]

O que é inovar?

Inovar é idiotice que acrescenta valor, inovar é fazer o que não foi feito antes, [ ... ]

Na pretérita sessão do dia 4 de Outubro, a Assembleia Municipal decidiu reprovar uma proposta de homenagem [ ... ]

Este é o lado mais sórdido da Política, aquele em que a verdade dos factos não interessa e em vez [ ... ]

Qual a relação entre Dor Crónica e Doenças Neurológicas?

A dor crónica afeta um terço da população [ ... ]

A insuficiência cardíaca é uma síndrome, é um conjunto de sinais e sintomas que nos devem fazer suspeitar [ ... ]

Nos últimos anos tenho vindo a ser convidada a refletir sobre o assinalar do Dia e Mês da Doença de [ ... ]

Estima-se que, diariamente, em Portugal, uma ou duas pessoas fiquem impossibilitadas de andar devido a [ ... ]

Desde 1906 que chamamos alergia às reações exageradas do sistema imunitário contra substâncias não [ ... ]

“É só um copo, não faz mal a ninguém” é uma expressão frequentemente usada em ocasiões sociais. [ ... ]

A escoliose é um desvio da coluna vertebral no plano de frente, que se traduz numa curvatura anómala [ ... ]

A principal causa de morte a nível mundial são as Doenças cardio-cerebrovasculares (DCCV), das quais [ ... ]

O Lupus Eritematoso Sistémico (LES) é uma doença imunomediada sistémica crónica, que pode afetar [ ... ]

A preocupação com a saúde deve ser uma das principais prioridades das pessoas. Seja devido à pandemia [ ... ]

O Alojamento Local entrou em pânico com o Programa ‘Mais Habitação’ anunciado pelo governo. Depois [ ... ]

A subida acentuada da taxa de inflação e o consequente agravamento exponencial dos custos das matérias-primas, [ ... ]

O dia 14 de fevereiro assinala o Dia Nacional do Doente Coronário, data esta instituída pela Fundação [ ... ]

A cirrose hepática é a fase final de agressões continuadas ao fígado, como por exemplo no consumo [ ... ]

Todos os anos, desde o final do outono até ao início da primavera, há uma vaga de infeções respiratórias [ ... ]

Alípio do Nascimento Silvério da Silva nasceu em Ribamar a 4 de Novembro de 1948 e faleceu a 9 de Dezembro [ ... ]

Quer de modo mais autêntico e interiorizado, ou ainda de feição singela e popular, o mundo celebra [ ... ]

Estamos a chegar à quadra festiva mais aguardada do ano e, com as celebrações, vêm os excessos. A [ ... ]

A pergunta ecoa pelo consultório.

Segue-se um momento de silêncio ou um suspiro. Outras vezes, a resposta: [ ... ]

A Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) obriga a cuidados especializados de saúde. É, também, [ ... ]

Sou um cristão anónimo, crescido em Torres Vedras. Diz-se por lá que Vossa Eminência tornou-se Sacerdote [ ... ]

Dinis Correia Marques nasceu a 26 de Novembro de 1958 em Vila Verde dos Francos concelho de Alenquer e [ ... ]

Quando muito se fala e com razão, das inúmeras carências do Serviço Nacional de Saúde, nomeadamente [ ... ]

Na Lourinhã, está em discussão o modelo organizativo do território educativo do concelho e importa [ ... ]

As suas grandes paixões eram a esposa, os filhos, o futebol, os cavalos, os touros, as motos, o mar, [ ... ]

Estamos a viver o tempo quaresmal que surge, no ritmo da vida crente, como sendo o tempo oportuno para [ ... ]

Faleceu o Victor Batista. Foi assim que recebi a notícia, estranha e impiedosa. Sempre o conheci com [ ... ]

Tradicionalmente esta época leva-nos a refletir sobre o ano que agora termina e a traçar objetivos para [ ... ]

Uma vez mais a Sociedade Portuguesa de Medicina Interna (SPMI) assinala o mês de dezembro como o [ ... ]

Todos nós, jovens, nascemos em Democracia. Um legado que nos foi deixado pela luta de avós, primos, [ ... ]

Uma das cerimónias da Igreja de que mais gostava era dos casamentos. Não era só pelo acto em si, mas [ ... ]

Faleceu o Dr. Diniz Pereira. Aos poucos vamos perdendo as nossas referências. As pessoas que marcaram [ ... ]

Entre muitas brincadeiras e passatempos lembro, com saudade, um costume que havia quando eu era criança/adolescente. [ ... ]

A Associação Projeto JAVA gostaria de sensibilizar a população para a importância de não manter [ ... ]

No dia 13 de outubro assinala-se o Dia Mundial da Trombose, data escolhida pela Sociedade Internacional [ ... ]

“Nunca devo agir a não ser de modo que os meus actos possam ser lei universal”

Immanuel Kant

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Há uns tempos, numa animada conversa familiar sobre a importância do voto, o meu filho questionava [ ... ]

Faz 71 anos que nasceu Horácio Mateus. Deixou-nos há pouco mais de oito anos.

Os últimos anos do Horácio [ ... ]

Nesta época de restrições relacionadas com a pandemia, em que é comum ficar sentado grande parte do [ ... ]

O Dia Internacional da Mulher remonta a 8 de Março de 1917, quando aproximadamente 90 mil operárias [ ... ]

O Dia Internacional da Mulher é comemorado a 8 de março. Reconhecido desde 1977 pela Organização das [ ... ]

Foi com grande pesar que recebi através de um telefonema do seu filho Octávio Mateus, a triste notícia [ ... ]

Isabel Mateus é um nome que se confunde com Lourinhã Capital dos dinossauros, tal é a sua importância [ ... ]

A Isabel partiu, deixou-nos fisicamente, mas continua vivo entre nós o legado que construiu ao longo [ ... ]

O Dia Mundial do Doente foi instituído pela igreja católica em 1992 (após o diagnóstico da doença [ ... ]

Há dias desapareceu da nossa vista um grande amigo, um Lourinhanense, um membro do ‘Grupo dos Trinta [ ... ]

Às vezes dou comigo a pensar, que talvez haja uma ordem universal, quiçá divina, que faz algumas correções, [ ... ]

A Covid-19 tem sido em 2020 o “inimigo” número um da humanidade, não só ao nível da saúde como [ ... ]

Gonçalo Pereira Ribeiro Telles (1922-2020) deixou-nos no passado dia 11 de Novembro, depois de uma longa [ ... ]

A propósito do falecimento do Professor José Maria Eleutério de Sousa, o Conselho Geral do Agrupamento [ ... ]

Hoje (17 de Outubro de 2020) ao vir de um passeio noto uma coluna de fumo no Planalto das Cesaredas. Como [ ... ]

Conhecemos hoje, melhor do que nunca, a população microbiológica associada aos doentes com infeção [ ... ]

No dia 14 de Novembro celebra-se anualmente o Dia Mundial da Diabetes. Desde 1991 que a Organização [ ... ]

A pandemia não veio ajudar, não, mas também não foi por causa dela. Já estava a acontecer antes do [ ... ]

Era uma festa. A criançada percorria as ruas da vila em grupos de três ou quatro com um saco de pano [ ... ]

Este ano, no dia 21 de Setembro, assinala-se de novo o Dia Mundial da Doença de Alzheimer. Mas mais [ ... ]

Tenho visto, até com certa admiração, que, de um modo geral, as pessoas têm respeitado as filas para [ ... ]

Ainda não nos vimos livres do vírus e nova praga já está a afectar o Planeta.

Tendo a sua origem [ ... ]

Figura muita popular e querida da nossa terra, nasceu há 100 anos, em 19 de agosto de 1920 e morreu [ ... ]

No meu tempo (é engraçado que, quando dizemos, ‘no meu tempo’, parece que já morremos, quando afinal [ ... ]

A amamentação é a melhor forma de alimentar os bebés, sendo os benefícios mais óbvios para o bebé [ ... ]

Tinha acabado de ser colocado como Clínico Geral na, então, recém elevada a Cidade de Torres Vedras, [ ... ]

Conheci o Sr. Mário Costa em Junho de 1974. Estava sentado numa daquelas cadeiras verdes de chapa metálica [ ... ]

Quando em Junho de 1988 recebi das mãos do pintor Lima de Freitas, a menção honrosa do concurso de [ ... ]

Atualmente conta com cerca de 45 elementos naturais ou residentes em Ribamar e oriundos de outras localidades, [ ... ]

Depois de tanto confinamento, de tanto distanciamento social (eu diria, corporal, porque socialmente já [ ... ]

O Rancho Folclórico ‘Os Pescadores de Ribamar’ comemora este ano o seu 40º aniversário. Foi a [ ... ]

Hoje, 22 de maio de 2020, no turno da manhã, no sector de carnes do Pingo Doce Lourinhã morreu um trabalhador. [ ... ]

Esta coisa de cumprimentar os nossos amigos com os cotovelos (local para os quais nos mandam tossir) não [ ... ]

João e Maria são um jovem casal, trabalhador, empreendedor e sempre atentos às tendências e evoluções [ ... ]

De inúteis, passaram a facultativas e agora são obrigatórias.

Vamos parecer todos iguais, finalmente. [ ... ]

O ser humano não vive num mundo esterilizado! A comida e água podem estar contaminados e são muitos [ ... ]

Apesar dos avisos de que na próxima temporada já não será assim, a rica adega lá se vai engalanando [ ... ]

Nunca vai ser de mais falar e enaltecer aqueles que estão na frente de batalha contra esta pandemia.

Claro [ ... ]

No Aeroporto de Lisboa não havia movimento. Os voos tinham sido todos suspensos por tempo indeterminado. [ ... ]

Porque é que o sono é tão importante para o bom funcionamento do sistema imunológico? Qual o papel [ ... ]

A doença cardiovascular, como enfartes agudos do miocárdio ou acidentes vasculares cerebrais (AVC) [ ... ]

Numa vida como a contemporânea, no espaço geográfico em que habitamos, repleta de objetos que se acumulam, [ ... ]

Este, para mim, não é um texto fácil de redigir, quando em período de confinação decorre o funeral [ ... ]

Estes dias de recolhimento forçado tem dado para fazer um balanço da vida. Dá para pensar em nós e [ ... ]

Vivemos num tempo de incerteza, onde o saber se banalizou, a ciência caiu à rua, e nesta crise mundial, [ ... ]

Nos últimos 25 anos assistimos a um progresso considerável no tratamento dos doentes com Acidente [ ... ]

Assinalou-se a 24 de Março o Dia Mundial da Tuberculose, uma doença que, “atualmente, tem ainda [ ... ]

A Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal (APDP), de acordo com o Decreto nº 2-A/2020, [ ... ]

Há dias muitas pessoas vieram à janela aplaudir os profissionais que trabalham na saúde (enfermeiros, [ ... ]

O novo coronavírus está a levar o país a tomar medidas de contenção para controlar e combater esta [ ... ]

Era um fim de tarde de Verão. Às vezes tínhamos de aguardar que as lavadeiras recolhessem a roupa estendida [ ... ]

No passado dia 17 de janeiro, o Clã 38 do Agrupamento de Escuteiros da Lourinhã dirigiu-se à Loja Social [ ... ]

O primeiro livro que li foi-me oferecido pela minha professora, Dª Augusta Gil, andava eu na 2ª classe. [ ... ]

Lembro-me bem dos serões lá em casa quando ainda andava de calções. O meu pai tinha uma pequena loja [ ... ]

Nesta terra onde estamos viveram dinossauros, depois humanos: entre estes, provavelmente celtiberos, lusitanos, [ ... ]

No último dia do ano de 2019 fomos todos surpreendidos com a nova imagem/logótipo do Município da Lourinhã: [ ... ]

Vinham numa carroça puxada por uma mula e iam anunciando, através dum funil, o evento.

- "Logo à noite, [ ... ]

Nunca pensaram que vão ser eternos? Pois eu pensei. Se não fosse assim, isto (a vida) não fazia sentido. [ ... ]

Muito se tem falado da educação das nossas crianças.

Há quem diga que há falta de educação (o [ ... ]

Ó Captain, my captain:

Inaugurámos a nova Escola C+S de Ribamar perante o receio de muitos, porquanto [ ... ]

Era uma vez, como em todas as histórias, um menino que tinha muita tralha e um dia pensou assim: “Tenho [ ... ]

Há coisas que nunca esquecemos mesmo que (ou porque) passadas na nossa infância. Algumas são tão traumatizantes [ ... ]

Caro director,

Os meus votos sinceros de bem-estar para todos os elementos do jornal ALVORADA. Tal como [ ... ]

O som da flauta ouvia-se em meia vila e a minha mãe logo dizia: “Vai chover!”. A seguir vinha o pregão [ ... ]

Estava deitado, hirto, olhos fechados, mas via-os um a um. Velas cintilavam deixando no ar um cheiro a [ ... ]

Nada dado às novas tecnologias a televisão bastava-lhe. O caixote mágico era a companhia inseparável [ ... ]

Em primeiro lugar, o Partido Socialista da Lourinhã discorda da declaração que foi feita pelo PSD, [ ... ]

Portugal é, de facto, um país com muita luz. Quem o diz são os milhares de estrangeiros que nos visitam [ ... ]

Júlio Severino Rolim, mais conhecido por Ti Júlio da Atalaia, nasceu a 1 de setembro de 1934, no lugar [ ... ]

Vagueava, sem destino Certo, por essas ruas de Lisboa. Agora que se aproxima o Natal, anda tudo mais apressado [ ... ]

Nasceu há 130 anos na Lourinhã - em 21 de Outubro de 1888 - e é recordado por todos os que o conheceram [ ... ]

No passado dia 7 de agosto, partiu para a eternidade o Dr. José Marques da Silva. Não sendo natural [ ... ]

O insólito episódio aconteceu já há cerca de um ano atrás, quando um condutor foi intercetado por [ ... ]