Instituto da Juventude lança campanha de promoção da actividade física e desportiva

Categoria: Sociedade

27/05/2025 17:34

Uma campanha de apelo à mudança de hábitos e de incentivo aos portugueses a mais actividade física no dia-a-dia, com ganhos de saúde, vai ser lançada na quarta-feira pelo Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ).

A campanha 'Agora Tu, Activa-te - O movimento começa em ti' é um convite a dar o primeiro passo para mudar a rotina e iniciar um estilo de vida mais activo, lembrando o IPDJ que as doenças ligadas ao sedentarismo causam incapacidade e morte prematura.

Portugal está a mover-se cada vez menos, com hábitos, comportamentos e escolhas diárias no sentido do sedentarismo, diz o instituto, que quer tornar Portugal um país mais activo e saudável.

A campanha vai estar presente em todo o país através de diversos meios de comunicação e inclui um 'roadshow'  nacional, informa em comunicado, adiantando que vai ser lançada uma ferramenta digital ('Apptiva') para desafiar e apoiar os portugueses a serem mais activos.

A campanha e a 'Apptiva' integram-se no Sistema Universal de Apoio à Vida Ativa (SUAVA), projecto financiado pelo Plano de Recuperação e Resiliência (PRR).

Estimativas da Organização Mundial de Saúde (OMS) para um país de 10 milhões de habitantes, onde metade da população é fisicamente inactiva, indicam um custo anual deste sedentarismo de cerca de 900 milhões de euros.

Portugal é o país da União Europeia com piores indicadores de actividade física: 45% dos adultos portugueses não atingem a recomendação mínima de 150 minutos de actividade física por semana e 73% dizem nunca fazer exercício ou praticar desporto.

Texto: ALVORADA com agência Lusa